Tapetinho Infantil - Tati do Amigos de Fraldas

Hoje o post é para falar sobre um tapetinho que comprei para a minha bebê com a Tati do Blog Amigos de Fraldas. Estava a procura de um tapetinho prático para o dia a dia já que gostaria de usá-lo tanto no quarto das meninas, como também para levar a passeios, viagens e tals.
Já ouvia falar dos tapetinhos da Tati na blogosfera e pelas mamães antenadas e foi no 3 Encontro do Clube das mamães de SP que a conheci pessoalmente e tive a oportunidade de adquirir o meu.
Comprei no tamanho grande - 1,3m X 2,0m que se adequava ao que eu precisava.
Há outros dois tamanhos:
Pequeno - 1,0m x 1,3m
Médio - 1,3m x 1,5m

Imagem: amigosdefraldas.blogspot.com.br

Principais vantagens

São laváveis
São antialérgicos
São antiderrapantes
São coloridos e estimulantes
Prático, pois podemos levar para varios lugares
O melhor valor que encontrei na internet e lojas de departamento infantis

Material: Superfície 100% poliéster e a Base em látex

Imagem: amigosdefraldas.blogspot.com.br

Há varios modelos para serem escolhidos no blog e dá vontade de levar todos....
Beijos e até o próximo post!

Venda de acessórios para as princesas!

Esse post é para informar aos queridos leitores sobre um passatempo que está se tornando algo muito prazeroso de se fazer.
É muito bom quando você faz algo com muito carinho e as pessoas elogiam e comentam a respeito.
Adicionei uma nova página aqui no blog onde mostro minhas singelas criações. São faixas, tiaras e outros acessórios para deixar as menininhas de plantão cada dia mais lindas.
Lá explico o que me levou a fazê-las e sempre colocarei as atualizações.
Resolvi que irei levar isso inicialmente como um hobby, pois nesse momento quero curtir ao máximo o crescimento e desenvolvimento de minha filha e portanto a produção dependerá dos meus dias e horas disponíveis para tal.
Espero que acompanhem e adquiram os produtos que são feitos 100% artesanalmente e são pensados para deixar as meninas mais lindas e com um acessório exclusivo e personalizado.

Imagem: Blog Lugar de Mãe

Beijos e até o próximo post!

Dica: Mordedor Cooler MAM

Desde que encontrei o melhor mordedor que um bebê possa ter ou querer, resolvi que ele merecia um post.
Aos 4 meses de vida, minha pequena já está mordendo e colocando tudo que vê e pega à boca.
Antes que ela nascesse tratei de providenciar um mordedor sem me atentar a marcas ou modelos e formas. Comprei um bonitinho no formato de mãozinha um pouco gordinho e não tóxico. Achei que seria o suficiente. Mero engano.... Depois de nos darmos conta de que ela estava devorando os dedos de todos os parentes da família, eu e meu marido optamos por comprar um mordedor decente na intenção de sanar esse pequeno problema pra nós e grande incomodo para ela.
Deu certo.....aliás até mais do que eu imaginava! Ela simplesmente adora seu novo brinquedinho!
A marca é MAM - modelo Cooler

Imagem: mambaby.com

Pontos super positivos - fácil de segurar devido ao seu formato circular e alça mais fininha (a bebê agradece);
Possui compartimentos com água que pode ser refrigerada e oferece alívio as gengivas do bebê;
Alcança todos os dentes;
Livre de BPA;
Faixa etária - a partir de 4 meses. (Perfect)
Minha bebê mastiga e sinto de imediato que há um alívio de verdade.
Super aprovei e recomendo!

Beijos e até o próximo post!

Relato de mãe: Principais estímulos 0 a 3 meses!

E o primeiro trimestre de vida da minha little baby está chegando ao fim, ela já entrará no quarto mês de vida e cada mês deve ser comemorado com muita alegria, principalmente porque o seu desenvolvimento físico e cognitivo está excelente!
Pensando nisso resolvi montar esse post onde falo sobre as principais atividades que realizei com ela e o que cada um deles desenvolve/estimula. Esses são apenas alguns.

Imagem: vilamulher.terra.com.br

Desde os primeiros dias de vida

Importante estimular um sentido muito especial: a visão.

Nos primeiros dias em casa importante a mamãe já reservar um tempinho, entre uma mamada e as famosas dormidas do bebê para apresentar figuras em preto, branco e acrescentando o vermelho (cores contrastantes). Encontrei muita coisa bacana, inclusive para impressão, no site Brillbaby. Os flashcards são ótimos para essa fase.
Além disso móbiles e chocalhos já passam a fazer parte do dia a dia.
Comprei na região da 25 de março aqueles braceletes neon que geralmente são usados em festas. São ótimos para mostrar ao bebê e fazê-lo acompanhar o objeto, tem que ter um ambiente com luz baixa ou escuro para isso.

Estímulo motor, sensorial e cognitivo

Atividades simples como manter o bebê de bruços todos os dias, mesmo que por períodos curtos.
Na hora do banho sempre falo o nome de cada região que estou tocando, dou beijinhos, canto, apresento e toco diversas regiões com outros materiais.
Procurar sempre falar o que estamos fazendo para o bebê, pode ser um ótimo exercício para aquisição de vocabulário e consequentemente da linguagem.
Balançar o bebê também é muito bacana para trabalhar o sistema vestibular e consequentemente melhorar o equilíbrio.
Massagens no corpo do bebê, é algo que sempre falo por aqui e acho muito importante desde o nascimento.
Uma atividade que gosto de fazer é sentar em frente ao espelho e apresentar o bebê e também as partes de seu corpo. A brincadeira do Cadê ? é infalível....É sorriso garantido!
Outra coisa que adoro é conversar....ficamos muito tempo observando e conversando...essa troca é deliciosa. Ela balbucia, solta gritinhos e eu respondo, imito, elogio. As perninhas dela não param de mexer de tanta alegria.
Ahhh não posso esquecer da música, que diariamente é ouvida por ela.... clássicas são as principais.
Temos também um tapete de atividades, que ela adora e que desde o início já tentava agarrar tudo que passava a sua frente...

Imagem: saude.sapo.pt

Instintivamente já oferecemos diversos estímulos aos nossos bebês.
Abraçamos, apertamos, elogiamos o tempo todo. Cantamos muito, até ler eu e minha filha mais velha já lemos para ela.
Quanto mais tempo tivermos para proporcionar e dividir esses momentos prazerosos com eles, melhor!
Lembrando que é importante não deixar o bebê cansado e irritado de tanto oferecer estímulos. Tudo deve ser um grande brincadeira e deve-se parar ao menor sinal de descontentamento por parte de seu filho.

Beijos e até o próximo post!

Estímulo sensorial - bebê 3 meses!

Fiquei muito feliz com o resultado da exibição de nosso primeiro vídeo aqui no blog. Isso mostra o quão interessada estão as mamães em oferecer bons estímulos e talvez falte inspiração ou motivação para tal.
É possível sim que você faça atividades simples e prazerosas com seu filho e mesmo acreditando que aquilo não trará resultado algum, na verdade não sabe o bem que está fazendo, pois qualquer estímulo que seja oferecido é melhor do que nada!
Ocasionalmente postarei alguns vídeos que estou fazendo para mostrar diferentes estímulos, como sempre com atividades básicas.
O vídeo de hoje mostra a interação do bebê com seu primeiro livrinho, já falei sobre ele aqui nesse post. O objetivo de se mostrar um livro desde muito cedo para o bebê é estimular e adaptar a criança para incentivar a leitura, estímulo sensorial ao toque, já que o livro apresenta figuras do vestuário com diferentes texturas e cores. Introdução de vocabulário e associação com as figuras. Integração mamãe-bebê.
O vídeo é bem caseiro e tenho que confessar que não sou nenhuma expert no assunto vídeos, mas a intenção maior é a maneira como devemos introduzir essas atividades aos pequenos.

Uma outra maneira bem bacana para estimular função sensorial é na hora do banho. Eu tenho o hábito de fazer massagem no corpinho da bebê antes e, na hora do banho mesmo costumo passar diferentes tipos de texturas no corpinho, como por exemplo, esponjas do tipo vegetal (mais grosseira) e outras de espuma (mais macia), cerdas de escovas, sabonete para que o bebê toque e sinta escorregar e o quanto é lisinho. Apresento o material que vou usar e a parte do corpo que está sendo usado.Tudo isso traz novas experiências ao bebê e seu cérebro. Muitas conexões são formadas a partir daí.
 Espero que aproveitem a dica.

Beijos e até o próximo post!

Programa de Fim de Semana - Free!

Hoje quis fazer esse post para mostrar como podemos nos divertir com as crianças sem gastar praticamente nada em um final de semana. Nesse último, fizemos programas deliciosos e super econômicos.
No sábado resolvemos conhecer o SESC São Caetano e aproveitando que já havia visto na programação que teriam uma peça teatral infantil, conhecemos primeiro a estrutura. Posso dizer que é o menor SESC que conheço mas o clima é bem acolhedor justamente por isso.
Assistimos a peça O Buda e a Baleia da Cia.Ópera na Mala a qual recomendo demais. A dupla de atores que já estão na estrada há mais de 10 anos são realmente fantásticos. As risadas aconteciam a todo momento. As crianças participam ativamente e dançavam acompanhando as solicitações dos atores. A estória contada tinha muita qualidade, além dos instrumentos tocados que encantavam a todos presentes. Posso dizer que foi uma agradável surpresa não só para as crianças mas também para os pais.
No final, além das fotos que tiramos, ainda fomos parabenizar os atores, pois não me lembrava há quanto tempo não dava tanta risada em uma peça de teatro!
O melhor de tudo isso? Não pagamos nada!

Imagem: Blog Lugar de Mãe

Imagem: Blog Lugar de Mãe

Depois da peça as crianças ainda puderam participar da Oficina de Brinquedos que aconteceu de forma divertida e cheia de muita cola e material reciclável.
Sabe quanto pagamos por isso? Nada!

Saimos de lá com a sensação de que nos divertimos muito e até mais do que um passeio o qual temos que pagar para que satisfaça nossas necessidades. Tivemos a certeza de que voltaremos, aliás já tem data marcada...dia 08/12 para o próximo espetáculo da Cia Opera na Mala. Gepeto.

No domingo, resolvi participar pela primeira vez do 3 Encontro das Mamães de São Paulo que aconteceu na MY GYM Moema. Um local onde mamães de toda grande SP puderam se conhecer, se reencontrar, conhecer novos produtos e se divertir com os filhotes em uma manhã muito animada. Tudo isso com direito a momentos de música (Música materna arrasou), atividades com os instrutores MY GYM, degustação da Empório da Papinha (já sou fã) além dos sorteios, lembrancinhas e muitos papais felizes!
E quanto pagamos por tudo isso? Nadaaaa....

Imagem: Blog Lugar de Mãe
Minha pequena no tapetinho da Tati do amigo de fraldas- My Gym

É isso papais e mamães de plantão....hoje temos a oportunidade de programar nossos fins de semana com muita qualidade e sem gastar, a internet é uma ótima fonte de pesquisa e nos ajuda nesses momentos....Estou descobrindo cada vez mais coisas divertidas para fazer e posso garantir... são sensacionais!
Beijos e até o próximo post!

Estímulo de Mãe - Bebê de 3 meses!

Como muitos de vocês devem saber, sou fisioterapeuta de formação. Devido a isso sempre procurei ler sobre estimulação precoce, estimulação para o cérebro lesado e o normal. Nessa gestação tudo isso se acentuou e eu posso dizer que sou uma apaixonada por estimulação infantil. 

Venho, desde o nascimento da minha filha mais nova, ofertando muitos estímulos de acordo com a faixa etária que ela vem passando. Ainda vou preparar um post só sobre os principais estímulos que ofertei dos 0 aos 3 meses. 

Ontem fiz um vídeo caseiro que mostra a alegria da minha pequena ao brincar. Na verdade esses estímulos nada mais são do que brincadeiras e por isso devemos devolver toda a alegria que os bebês nos transmitem nesses momentos.

Nessa atividade o objetivo é trabalhar musculatura abdominal, controle da cervical, consciência corporal, ganhar vocabulário,aumentar vínculo mamãe-bebê, troca de carinho e afeto. Sempre é importante demonstrar sua alegria em poder brincar, dar beijinhos, fazer carinho e falar frases que mostre o quanto seu filho é inteligente e esperto.

Essa atividade, você verá que parece ser simples e sem nenhum efeito, mas na realidade são a partir dessas que seu filho criará vínculo afetivo e realizará as trocas com o mundo ao seu redor.

Vejam a alegria da minha baby.....

A mãe é a melhor professora do mundo!
Espero que gostem
Beijos e até o próximo post!

Musicalização Infantil

Ainda na época da minha gravidez pesquisei bastante sobre os efeitos da música em bebês e crianças. Descobri entre outras coisas que a música deve ser introduzida no cotidiano do bebê antes mesmo dele nascer, pois por volta do quinto mês gestacional o feto já desenvolve a parte auditiva e com isso ouve claramente os sons que estão a sua volta.
No último trimestre da minha gestação passei a ouvir mais músicas clássicas e depois que a bebê nasceu diariamente oferto pelo menos alguns minutos desse tipo de música. Além disso, disponibilizo a ela varias outras canções de diferentes ritmos e melodias e faço questão de também dançar, por exemplo, quando começa a tocar um Blues falo à ela qual o tipo de música e danço no ritmo. Bebês costumam adorar esse tipo de estimulo.
Na semana passada, quem me segue pelo FB  viu algumas fotinhos onde a minha filha participava de sua primeira aulinha de musicalização para bebês. Apesar de ter apenas 3 meses, posso afirmar que ela adorou! Teve a oportunidade de ouvir diferentes sons e tocar varios instrumentos com suas mãozinhas, além da sociabilização.

Imagem: blog Lugar de Mãe

É importante salientar que a música, além da sensibilidade musical, traz os seguintes benefícios e desenvolve:
Sociabilização;
Acuidade auditiva;
Coordenação motora;
Concentração;
Respeito a si e ao próximo;
Disciplina pessoal e outros atributos que colaboram para a formação do individuo.

Algumas pesquisas mostram que músicas clássicas ou instrumentais atuam no corpo e na mente e melhoram o QI, por isso se fala tanto no efeito Mozart para desenvolver habilidades cognitivas em crianças.

Para quem tem interesse nas aulinhas, pode entrar no site do Música Materna lá você encontra mais informações e pode marcar sua aula experimental. A Mara Paixão, musicoterapeuta e idealizadora do projeto é super receptiva e responde aos e-mails prontamente.

Imagem: musicamaterna.com.br

Super recomendo!
Beijos e até o próximo post

Toxinas que prejudicam o cérebro do bebê

No mês passado escrevi esse post aqui falando sobre os principais alimentos para o cérebro do bebê. Em contrapartida achei também de relevante importância falar sobre as toxinas que são prejudiciais ao bebê, a seu processo de aprendizagem, deficiência no desenvolvimento e até no seu comportamento.

Imagem: dilmanutri.blogspot.com

Aqui uma listinha básica com as toxinas mais comuns

PVC (Policloreto de Vinila)
O PVC é um plástico muito tóxico utilizado em objetos fabricados para crianças. Além disso, para torná-lo mais macio, as empresas incluem outros metais e substâncias que podem piorar a toxicidade do material.
Estudos associam o contato com essas substâncias a problemas renais e danos cerebrais.
Atualmente já há empresas como a Lego e a Primetime que não utilizam esse tipo de material. Verifique sempre os rótulos dos produtos e veja a certificação.
Comumente são encontrados em brinquedos de plástico maleável, anéis de dentição e loções para pele.

Pesticidas
Pesticidas tem sido associados a diminuição da coordenação motora, memória e resistência em crianças.
Os pesticidas são especialmente perigosos para crianças pois seu resíduo é armazenado em células de gordura e permanece no corpo para sempre.
O ideal para crianças menores de 3 anos é que se afaste os insetos e evite passar loções(quando não for possível optar por repelentes natural de ervas no lugar dos químicos). A melhor opção é cobrir o carrinho ou berço/cama com o famoso e antigo mosqueteiro e usar camisa e calça longos.

Mercúrio
O mercúrio é conhecido por causar problemas de concentração e aprendizagem em crianças. No pior dos casos o bebê pode até desenvolver problemas de visão e marcha, como também retardo mental.
Manter as crianças longe de termômetros, alguns calçados esportivos, obturação dentária, lâmpadas fluorescentes, baterias e alguns tipos de tintas.

Cigarro
O fumo passivo é uma das toxinas mais comuns que nossos filhos vão encontrar. É conhecida por causar inúmeras infecções do aparelho respiratório e agravar os sintomas em crianças com asma.
Pesquisadores também descobriram uma ligação entre o fumo do tabaco e problemas intelectuais e comportamentais. As crianças expostas a fumaça do cigarro apresentaram vocabulário reduzido.

O chumbo, alguns solventes e o arsênico também são altamente tóxicos e podem afetar o desenvolvimento de bebês e crianças.
*Fonte: Site Brillbaby.com

Espero que auxilie e informe as mamães leitoras do blog!

Beijos e até o próximo post!

Proposta Montessoriana - Você conhece?

Ainda quando estava grávida fiz um post (aqui) onde eu mencionava a proposta montessoriana a partir do desuso do berço desde o nascimento.

A partir dali tenho acompanhado um grupo no Facebook chamado Montessori para mamães onde podemos encontrar várias ideias bacanas da metodologia defendida pela Dra Maria Montessori. Tenho certeza que a mamãe ou o papai que começar a ler e ver tudo que podemos ofertar aos nossos filhos irão se encantar com a proposta. 

Recomendo demais o grupo que possui pedagogos, estudiosos e ex alunos de escolas montessorianas, portanto tudo que é exposto é muito bem embasado. O grupo possui uma legião de pais engajados e dispostos a aplicar toda a teoria. Há varias fotos que são compartilhadas, mostrando tudo o que se pode e deve fazer para nossas crianças trazendo um ambiente com mais liberdade.

Essa semana uma matéria intitulada: Seu filho precisa mesmo de um berço? que saiu na coluna do site IG traz uma matéria esclarecedora sobre o assunto, expondo casos reais de mães que incorporaram a proposta Montessori em seu dia a dia. Vale muito a pena a leitura.

Alguns links importantes da matéria é a questão do quarto sem berço, a cesta de tesouros, rodízio de brinquedos e poucos objetos, espelho e acessórios de apoio.

No meu caso, agora que minha filha menor completou 3 meses optei por tirar a cama com a auxiliar e deixar apenas os colchões, assim as duas dormirão no colchão no chão. Ainda essa semana devo ver o tatame e com isso ganharei também um local para brincar, pois durante o dia, o quarto que é bem pequeno, ganhará mais espaço, apenas tirando esses colchões ou apoiando-os na parede.

Adoro esse modelo de quarto montessoriano.

Imagem: mae-rn.blogspot.com

E esse outro também!

Imagem: cirandamaterna.blogspot.com

Leiam e encantem-se com a proposta Montessori!

Ainda não conhece? Vale a pena conhecer.

Beijos e até o próximo post!

Espaços lúdicos para bebês e crianças!

Há uns meses atrás estava eu assistindo o Programa Estrelas e uma das entrevistadas do dia era a atriz Danielle Suzuki que junto com seu filhinho com menos de 1 ano de idade, participavam de uma aula de movimento o qual a criança interagia com os pais e outras crianças de mesma idade, brincava e cantava entre outras coisas mais.
Me bateu uma vontade enorme de colocar já minha pequena para fazer essa atividades mas a realidade é que os preços não são nada animadores.
Na verdade, hoje em dia já existe espaços específicos alinhadas a essa nova realidade. Os tempos de brincadeira na rua estão cada vez mais escassos e daí as mamães e papais que querem estimular seus filhos e mesmo sociabilizar, acabam por optar por esses locais.
Em São Paulo já ouvi falar de quatro locais que oferecem atividades lúdicas para bebês e crianças, não necessariamente com a mesma proposta.

Imagem: pontoabc.com

Familiarte: É um espaço criado para levar aprendizado através da diversão. Segundo eles, ensinam valores, incentivam o raciocínio e a imaginação. É formado por uma equipe multidisciplinar que inclui educadores, profissionais de psicologia e artes.
Utilizam o plano de horas e plano mensal. A partir daí é só ver a agenda e escolher suas aulinhas!
Atividades: Oficina do brincar, Oficina do brincar em Inglês, brincadeiras entre bebês e familiares, atividades de férias, Sábado em Família.
No site do Familiarte vc encontra a localização e outras informações!

Casa do Brincar: Um espaço diferenciado em um ambiente de experiências relevantes. É um espaço para a família, onde crianças e adultos se divertem. Há uma vasta programação como por exemplo histórias com livros, artes plásticas, música, jardinagem entre outros.
Mensalmente realizam um piquenique aberto ao público.
Para mais informações acessem o site da Casa do Brincar

My Gym: Empresa americana que possui franquia no Brasil. Difere-se dos espaços citados acima, porque aqui o objetivo é desenvolver a força e a coordenação motora, sem deixar de lado o estímulo a sociabilização, trabalho em equipe, confiança e autoestima.
As aulas são realizadas com e sem a presença dos pais, de acordo com a faixa etária da criança. Pode-se iniciar as atividades a partir de 6 semanas até 13 anos de idade.
Informações, acesse o site My Gym Brasil

Gymboree: Um dos líderes em seu segmento, a empresa oferece atividades que desenvolvem a criatividade, a confiança e constroem amizades para a vida.
Possui aulas de música, artes, esportes e outras tantas de acordo com a faixa etária da criança que buscam estimular e desenvolver potenciais.
Informações no site Gymboree

Beijos e até o próximo post!

Opção de lazer e cultura: SESC

Há umas semanas atrás fui visitar uma unidade do Sesc em São Paulo - Belenzinho que me deixou realmente muito impressionada. Quanta atividade há para fazer e por preços super acessíveis ou gratuitos.

O bacana mesmo é que vi por lá o "espaço de brincar", uma área destinada a crianças de 0 a 6 anos de idade. O espaço conta com estações lúdicas que estimulam o desenvolvimento infantil. O acesso é gratuito.

Pesquisando no site do Sesc vi que há outras unidades que também possui esse espaço.

No dia em que fui havia uma exposição do Pinóquio: Uma bela Arte. Vale muito a pena conferir, principalmente com crianças. Fui com a minha baby e não é que ela ficou encantada com as cores e efeitos que havia espalhado pelas nove estações que propõe um contato lúdico idealizadas por criadores nacionais e internacionais.

A visitação vai até 18 de novembro de 2012. Livre para todos os públicos e Gratuito.

Olhem algumas fotinhos

Imagens: Blog Lugar de Mãe

Além disso, há uma vasta biblioteca com jornais diários, revistas diversas e um espaço de leitura bacana para pais e crianças. Fiquei fascinada com esses espaços.

Essa prateleira das fotos é só de livros para a criançada.

Imagens: Blog Lugar de Mãe

Estou babando e já vendo a programação de alguns Sescs próximos da minha casa para começar a frequentar.

A programação infantil inclui ainda: teatro, cinema, oficinas, esportes, exposições.

Vale muito a pena conhecer e deixar de lado aquela ideia de que Sesc é só piscina e final de semana. Existe muito mais e além da diversão você encontrará uma grande bagagem cultural para explorar por lá.

Beijos e até o próximo post

Alimentos para o cérebro do bebê!

Durante o primeiro ano de vida o cérebro da criança cresce rapidamente. O cérebro e o sistema nervoso continuam a se desenvolver até mais ou menos os três anos de idade.
O que o bebê come tem um impacto profundo em seu desenvolvimento cerebral. É importante que os pais fiquem atentos ao que oferecem aos pequenos, principalmente nesses primeiros anos.

1. O leite materno é o melhor alimento para seu bebê

Imagem: revista crescer

Como a maioria das mamães sabem, o leite materno é o alimento mais completo e possui todos os nutrientes  necessários para o bom desenvolvimento do baby. Alguns médicos vão mais longe e acreditam que o leite é "o alimento" para o cérebro, citando estudos afirmando que crianças que são amamentadas tem uma vantagem de 8 pontos no QI em relação as crianças que são alimentadas com fórmulas.
Além de todas as vitaminas, minerais, proteínas e gorduras essenciais, o leite materno fornece também fatores de crescimento necessário para o desenvolvimento adequado. Possui anticorpos, que os defende de certos tipos de doenças e um bebê menos doente, consequentemente será mais capaz de aprender.

**Sou totalmente a favor do aleitamento materno exclusivo até pelo menos os 6 meses de vida do bebê e atualmente é o que ofereço a minha pequena boneca.

2. Dê a seu bebê as gorduras da "inteligência"

Imagem: ufpe.br

Pesquisadores descobriram que niveis mais altos de ácidos graxos DHA e ARA ajudam o desenvolvimento visual dos bebês, além disso aceleram a transmissão de neurônios.
DHA é o famoso Ômega 3 e ARA é o Ômega 6 não são produzidos em quantidades significativas pelo corpo e portanto é essencial que seja adquirido através de alimentos ou de suplementação.
Desempenham papel importante na função imunitária, coagulação do sangue, entre outras.
As mães que amamentam devem tomar um suplemento que ofereça DHA e ARA em niveis elevados e após introduzir alimentos integrais na dieta do seu filho como cereais integrais, ovos, peixes, etc.

**Durante a gravidez tomei Ômega 3 e agora no pós parto continuo o uso. Acho extremamente necessário para a saúde mental do bebê e da mamãe. Super indico.

3. Ferro

Imagem: ruadireita.com

O ferro é essencial para bebês para produzir hemoglobina. Em pequena quantidade podem causar anemia que pode levar a fadiga e falta de energia, com isso há menos conexões cerebrais resultando em deficiências neurais e motor. Também pode afetar aprendizagem, memória e atenção.
Os pais devem ficar atentos a administração de alimentos com ferro juntamente com a vitamina C para que haja a adequada absorção do mesmo.

*Informações retiradas do site BrillKids

Espero que as mamães e papais aprovem e incluam essas dicas no seu dia a dia!
Beijos e até o próximo post!

Faça em Casa: Massinha de modelar

Pessoal que acompanha o blog diariamente, mil desculpas pela ausência na semana passada, mas quem tem filhos sabe como é quando um está doente, imagine então quando os dois estão? Atenção totalmente voltada para as pequenas nesses dias.
Hoje vim falar um pouquinho sobre uma atividade que acabei fazendo com a Sam e que remeteu minha infância, pois eu adorava fazer em casa massinha de modelar. Como na sexta-feira passada ela acabou não indo para o colégio por conta de uma crise de sinusite + dor de cabeça, tive que me virar nos 30 para ocupá-la e uma das opções foi essa... e posso falar? Apesar dela já ter 9 anos, amou colocar a mão na massa e fazer tudo sozinha. Brincou bastante a tarde inteira.

O que ela usou?
1 xícara de chá de sal
2 xicaras de chá de farinha de trigo
1 saquinho de refresco em pó (de preferência uma cor forte)
Aproximadamente 1 xícara de chá de água (o ideal é ir acrescentando a água aos poucos e conferir a consistência da massa)

Como ela fez?

Coloque a farinha na xícara

Passe a farinha para um recipiente

Adicione o sal

Depois o refresco em pó

Mexa e misture tudo muito bem

Coloque a água 

Observe a quantidade e vá adicionando aos poucos

Comece a mexer

Mexa bem com as próprias mãos

A massa vai desprendendo dos dedos e do recipiente

E vai tomando forma

Prontinho

Essa massa é muito legal, porque bebês e crianças menores podem ajudar a fazer e não há perigo caso a levem a boca.

Espero que tenham gostado.

Beijos e até o próximo post!

Bomba manual para extração de leite!

Dia desses eu estava procurando uma bomba extratora para retirada do meu leite. Achei que deveria tê-la, pois tem casos em que preciso me ausentar e prefiro deixar a bebê aos cuidados de algum familiar, mas não queria que ela tomasse leite comum, pelo menos até os 6 meses.
Fiz minha infinita busca pela net e novamente me surpreendi com a variedade de modelos manuais e elétricas que existe atualmente, bem diferente do que há 9 anos atrás, onde até peguei trauma quando tive que tirar com uma bombinha vagabunda manual o leite que estava empedrando e não conseguia!
Claro que gostaria muito de adquirir uma bomba elétrica, pela sua praticidade e rapidez na retirada, mas acho que não valia o investimento já que a mesma tem um valor alto e o uso não será contínuo.
Daí que encontrei uma bomba que embora seja manual, tem um diferencial, um gatilho que auxilia na sucção. Paguei para ver e adorei o resultado.

Imagens: onofre.com.br

A que adquiri é da marca Lillo Mamy - Bomba Manual Adapt
Tem gatilho ergonômico rápido e prático
Concha macia delicada à pele do seio (verdade...a extração é feita de forma muito natural e sem dor)
Sucção ideal, extração confortável.
Segui as orientações e já na primeira vez consegui retirar bastante leite, sem nenhum tipo de problema.
Fiz primeiro uma massagem em todo o seio, em seguida desprezei o primeiro jato e depois já coloquei a concha no seio. Iniciei com movimentos curtos e rápidos e depois que já vi que o leite saia com mais frequência, passei a fazer movimentos mais lentos e longos. Deu super certo. Mais uma vitória!
Tentei oferecer o leite inicialmente com um copinho, mas não deu certo. A bebê não pegou. Mas não vou desistir, da próxima vez vou tentar com uma xícara de café e em um momento em que ela esteja menos faminta. Já com a mamadeirinha com bico ergonômico ela pegou e depois voltou para o seio. Acho que nessa parte não terei problema.

Mamães, no meu caso deu super certo...valeu a pena!
Beijos e até o próximo post!

Little Genius - Programa de estimulação Infantil!

Quem me acompanha pelo blog talvez se lembre que houve uma época durante minha gestação que estava procurando alguns métodos para estimulação de bebês. Encontrei o método de Glenn Doman o qual rendeu  um post aqui  e achei bastante interessante, pois o mesmo estimula o aprendizado e a leitura desde os primeiros meses de vida.
Não satisfeita e querendo algo que me trouxesse um retorno imediato e que pudesse desde a gestação colocar em prática, encontrei a Little Genius.

Imagem: Site Little Genius

A Little Genius é um Instituto de pesquisa que oferece cursos que ensinam a potencializar o desenvolvimento de bebês desde a gestação.
Fiz o primeiro contato um pouco tarde e até me arrependo por não ter procurado antes, pois já estava no oitavo mês. Ainda assim foi uma grande surpresa, pois aprendi que é possível iniciar a estimulação ainda na gravidez.
A Dra Paula veio pessoalmente para termos o primeiro contato e para que eu entendesse toda a metodologia e o embasamento científico para aplicação do treinamento, além disso já entregou todo material didático necessário para que eu pudesse acompanhar e desenvolver o programa, que acabamos realizando on-line.
Optei por realizar o Curso de estimulação da Gestação aos 3 anos e coloquei em prática a partir do fim da gestação. Posso afirmar que o curso e todo o embasamento segue o mais alto padrão internacional de estimulação pré-natal e infantil, o qual nos dá segurança para a aplicação dos estímulos exatamente na época em que eles devem ser oferecidos.

O material didático é muito bem desenvolvido e muito didático, pois apresenta o nome do estímulo, o tipo de inteligência e o sentido predominante que está sendo estimulado, idade ideal para realizar a atividade, materiais a serem utilizados, o fundamento e o passo a passo. Além disso há como evoluir cada tipo de estímulo.

O programa super bebês que a Little Genius oferece 6 cursos interindependentes. São eles:
- Estimulação da Gestação aos 3 anos
- Inteligência emocional para crianças
- Linguagem de sinais para bebês
- Matemática para bebês e crianças
- Leitura para bebês e crianças
- Preparar...apontar...sono!

Pretendo realizar o curso de linguagem de sinais para bebês e Leitura para bebês.
Para mais informações sobre a metodologia e os cursos oferecidos acesse o site, vale a pena investir nesse tipo de curso.
Estou muito feliz que tenha encontrado esse curso nessa fase da minha vida, porque em minha opinião isso será primordial para um desenvolvimento adequado da minha bebê. Já posso notar seu desenvolvimento feliz e o nosso vínculo que se torna cada dia melhor e intenso!

Super recomendo.
Beijos e até o próximo post.

Coleção Itaú e cantinho de leitura da criança!

Você já pediu sua coleção de livros do Itaú?
Hoje mesmo eu já o fiz! Assim como no ano passado já fiz questão de solicitar os livrinhos que são uma coleção com 3 títulos e o melhor de tudo, são gratuitos!
Basta você acessar o site Itaú e preencher o formulário com seus dados para o recebimento.
A Sam devorou a coleção do ano passado e tenho certeza adorará esses também.
Lembrando que ler para uma criança aumenta o vínculo pai/mãe-filho, contribuimos para a cultura e educação, além de desenvolver a linguagem e imaginação da criança.

Os títulos desse ano são:
O ratinho, o morango vermelho maduro e o grande urso esfomeado.
Lino.
Poesia na Varanda.

E já que estamos falando em leitura, aproveito para passar uma dica super válida para mamães de bebês e crianças menores.
Estimular a leitura também compreende deixar os livros da criança sempre a vista dos pequenos, ou seja, o ideal é que eles possam alcançá-los sem a ajuda de adultos e com isso eles tenham maiores possibilidades de contemplar a leitura diariamente. Isso pode ser feito com prateleiras na altura da visão da criança, ou mini  nichos ou ainda um lindo varal de livros!
Você pode proporcionar o cantinho da leitura no quarto ou outro local da casa colocando uma mesinha para leitura.

Olha cada idéia bacana

Imagem: ateliegaaya.blogspot.com

Imagem: acasadeviver.com

Imagem: naubrincandodeblog.blogspot.com

Todos são inspirados na metodologia Montessori, a qual sou apaixonada!

Beijos e até o próximo post!

Brinquedos...

Outubro mês das crianças e hoje vim falar de três "brinquedos" que a minha baby ganhou e que gostei bastante e portanto recomendo para presentear.
Lembrando que eles tem um aspecto bastante importante porque além de divertir, estimula algumas habilidades dos pequenos, por isso já ganhou vários pontos positivos comigo!

Câmera Aprender e Brincar
Idade Recomendada: 6-36m
Quatro musiquinhas ajudam o bebê a aprender contagem, cores, sentimentos, cumprimentos e muito mais!
Tem uma bola para bater e rolar, um interruptor para apertar, bola e contas para girar. Possui também controle de volume.
Ajuda o bebê a aprender por meio de experiências cotidianas!

Imagens: Fisher Price

Cadeirinha de Balanço Minha Infância

Idade Recomendada: a partir do nascimento

Essa cadeirinha tem 3 diferentes posições,ou seja, ela é uma cadeira de balanço, mas se tranforma em cadeira fixa e inclusive dá para dar papinha ou tirar uma soneca nela.

Há uma barra onde contém 3 brinquedinhos inclusive um dele toca música e estimula a capacidade visual do bebê e também desenvolve a coordenação na tentativa do bebê tocá-los. A barra e os brinquedinhos são removíveis.

Possui ainda uma vibração calmante que pode ou não ser ativada para um soninho tranquilo. 

Imagem: Fisher Price

Ginásio de atividades

Idade recomendada: a partir do nascimento

Este tapete redondo tem bastante espaço para o bebê explorar com brinquedinhos...

Imagem: Fisher Price

Esses três brinquedos são ótimas opções para presentear bebês nesse dia das crianças. Acho muito melhor do que ganhar carrinhos, bonecas nessa idade! Adoro também chocalhos, mordedores e os bebês agradecem!

Beijos e até o próximo post!

Saídas fotográficas Mamães e Bebês!

Ficar conectada a internet e procurando atividades diferenciadas, tem trazido até meu mundo materno uma variedade de opções impressionante. A última delas e da qual já fiquei fascinada é o projeto Saídas Fotográficas Mamães e Bebês.

Imagem:  https://www.facebook.com/saidasfotograficasmamaesebebes

Laudiane Lira é fotógrafa e mãe e organiza a saída que é realizada em um parque de São Paulo, lá é feito um grande pic-nic onde cada família leva um prato e é formada uma grande mesa. Há também brincadeiras para os pequenos e os parceiros do projeto realizam sorteios e entrega de brindes. A ideia é registrar esses momentos de interação ao ar livre através da fotografia.
As fotografias ficam disponíveis na fanpage para que os participantes possam usá-las.
Ninguém paga nada para participar e pode levar a família inteira.
A 8 saída fotográfica será no dia 12/10/2012.
Horário: 10h da manhã
Local: Parque Villa Lobos 

Imagem:  https://www.facebook.com/saidasfotograficasmamaesebebes

O site da Laudiane é: www.laudianelira.com.br

Mais uma ideia bacana e estimulante para mamães e bebês/crianças. Se estiver por aqui no feriado, com certeza irei!

Beijos e até o próximo post!